Hipnomassagem para Gestante

Abordagem Psíquica

A gestação pode ser um período de grande tensão, preocupações e ansiedade para a mulher e, neste sentido, a hipnose na gravidez pode ser uma  grande ajuda.    

Promover o acúmulo de momentos prazerosos e saudáveis na gestante é crucial para que esta possa proporcionar mais benefícios às próximas gerações.

É importante lembrar que o período de gestação deve ser sempre acompanhado por um obstetra, e que a hipnose na gravidez tem a função meramente de auxiliar a gestante.

Mais sobre a terapia

A hipnomassagem para gestantes é uma excelente alternativa para a grávida. 

Promove o relaxamento, trabalha a inteligência emocional, afasta  pensamentos e sentimentos de cunho negativo proporcionando uma gestação mais tranquila com benefícios para o bebé e para a mãe.

Também ajuda a gestante a adaptar-se melhor à sua nova realidade e a adquirir hábitos de vida mais saudáveis.

Muitos dos traumas sofridos no início da vida podem ser esquecidos ao longo do tempo, mas o que se apaga da nossa memória fica marcado no nosso DNA. Por exemplo, a depressão materna antes e após o parto,  pode ter consequências nos genes aliados aos neurotransmissores da mãe. Esse distúrbio vai afetar o bebé que posteriormente também pode vir a sofrer do mesmo problema quando tiver filhos.

É importante fazer um rastreio, resinificar e reenquadrar memórias traumáticas caso existam, de preferência antes da concepção ou na fase inicial da gravidez.

Onde se pode aplicar

  • O enjoo costuma ser um dos sintomas mais presentes no primeiro trimestre da gravidez.

    Com a hipnomassagem conseguimos trabalhar inconsciente de forma a estabelecer novos padrões para o cérebro como por exemplo, associar o comportamento de “acordar” com sintoma “enjoo” a sensações de bem-estar e energia.

  • Os distúrbios do sono acontecem à grande maioria das gestantes uma vez que, estão expostas a uma enorme desregulação hormonal e ao crescimento da barriga que muitas vezes as impede de ter confortáveis noites de sono.

    A hipnomassagem procura promover um maior relaxamento do corpo e da mente tornando, desta forma, o sono gestante mais eficaz e revigorante.

  • É comum que a grávida durante a gestação sinta algumas dores que podem ser imediatas e pontuais, ou que perduram por um longo período de tempo. Estas muitas vezes estão associadas à sua estrutura física e ao aumento de peso.

    Uma das formas de diminuir esses sintomas e, tendo em conta que nesse período a gestante deve evitar medicamentos que possam afetar o desenvolvimento do bebê, a hipnomassagem é uma opção a considerar com a qual a grávida pode ter excelentes resultados.

  • O acompanhamento da gestante com a hipnomassagem pode modificar a percepção das contrações, alterando a forma como a esta sente a dor durante o trabalho de parto.

    Alem disso, as técnicas de respiração e relaxamento ajudam a que no parto tudo corra com mais tranquilidade.

  • A depressão pós-parto é um quadro que infelizmente acompanha muitas mulheres. A hipnomassagem, neste contexto, pode ser benéfica no combate a este transtorno psicoemocional, pois diminui a ansiedade, atua no síndrome do pânico e também na depressão comum.

    Também é importante que durante a fase da gestação a grávida seja acompanhada no foro emocional, pois neste período podem surgir sensações como baixa auto-estima, medos e outros sentimentos negativos que costumam fragilizar a mulher levando muitas vezes aos quadros de depressões pós-parto.